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IS 117-001
IS 117-001C, Conceitos básicos sobre fadiga humana
ANAC
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Seções que explicam
FH-3.03
Estresse e fadiga
Curva de desempenho e nível de estresse
Fadiga: definição, tipos e sinais
Ritmo circadiano e relógio biológico
Janela de baixa do alerta e voo noturno
Jet lag, voos longos e aclimatação
Gerenciamento de risco de fadiga: RBAC 117
Estratégias: sono, cochilo e cafeína
IS 117-001 | ALT Aviation
